Расписание занятий с 30 января по 5 февраля
Время |
Пн. |
Вт. |
Ср. |
Чт. |
Пт. |
Сб. |
Вс. |
||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:30-08:30 | ABT+ABS |
Pump |
|||||||
| 09:00-10:00 | Pump |
Body Sculpt |
Bosu |
||||||
| 10:00-11:00 | ABS 30` |
Cycle 30' |
Stretch |
Aerodance+ABS 11:00 |
|||||
| 11:00-12:00 | Body Sculpt |
Step Intro |
|||||||
| 12:00-13:00 | Basic Step |
Step II |
Power Ball |
Step Combo |
Step I |
Body Sculpt |
|||
| 12:00-13:00 |
|
Power Ball |
Ladies only |
||||||
| 13:00-14:00 | Upper Body |
Body Sculpt |
Step&Sculpt |
RUN |
Pump |
Super Step |
|||
| 13:00-14:00 | ABS 13:30 |
Cycle 30' |
Dance Mix |
||||||
| 14:00-15:00 | Belly Dance |
Low Body |
Belly Dance |
Pump |
Strip Dnce |
Upper Body |
|||
| 14:00-15:00 | |||||||||
| 15:00-16:00 | ABS 30' |
Cycle 60' | ABS+Stretch |
||||||
| 16:00-17:00 | Хореография |
Хореография |
|||||||
| 17:00-18:00 | Dance Class |
Dance Class |
|||||||
| 17:30-18:30 | Студия акробатики |
Студия акробатики |
Hot Iron 2 |
||||||
| 18:00-19:00 | |||||||||
| 18:30-19:30 | Low Body |
Basic Step |
Body Sculpt |
Low Body |
Latina Club |
||||
| 19:00-20:00 | Thai-bo |
RUN |
Power Ball |
Belly Fusion |
Low Body |
||||
| 19:00-20:00 | Сайкл 60' |
Сайкл 30' |
|||||||
| 19:30-20:15 | |||||||||
| 19:30-20:30 | Step I |
Upper Body |
Step II |
Interval Training |
Body Sculpt |
||||
| 20:00-21:00 | ABS+Stretch |
Hot Iron 1 |
Low Body |
ABT+ABS |
|||||
| 20:30-21:30 | Pump |
BOSU |
Hot Iron 2 |
ABS+Stretch |
| -зал сайкла | |
| -малый зал аэробики | |
| -детские группы |